Willkommen bei mir – schön, dass du hier bist

Ich bin Damaris – und ich öffne Räume für Menschen, die sich nach mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerer Stärke sehnen. Räume, in denen du dich gesehen, verstanden und getragen fühlen darfst.

Mein eigener Weg hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, sich selbst neu zu entdecken, achtsam mit Körper und Seele umzugehen und das Leben aus einer tieferen Verbundenheit heraus zu gestalten. Heute ist es meine Herzensaufgabe, andere Menschen dabei zu begleiten, ihre eigene Kraft wiederzufinden und Hoffnung zu schöpfen.

Balance zwischen Körper und Geist

Dafür biete ich dir verschiedene Möglichkeiten:

Einzelcoachings, die dir einen geschützten Raum schenken, in dem alles sein darf – dein Lachen, deine Tränen, deine Sehnsucht und deine Hoffnung.
Online-Kurse, wie mein Programm Reset & Rise, die dir neue Impulse geben und dich Schritt für Schritt unterstützen, in deine Balance und Kraft zurückzukehren.
Und in Zukunft weitere Angebote, die dich inspirieren und dir Werkzeuge an die Hand geben, deinen Weg voller Vertrauen und Klarheit zu gehen.

AchtsamHerz

Über mich - Damaris

Im Sommer 2021 hat mich ein Burnout sprichwörtlich überrascht. Ich hatte es nicht kommen sehen und fühlte mich oft unverstanden, wenn ich über meine körperlichen Beschwerden sprach. Plötzlich war mir die Welt viel zu laut – also habe ich mich bewusst in die Stille zurückgezogen.

Als feinfühliger Mensch begann ich, mein Leben und mich selbst neu zu sortieren. Schritt für Schritt lernte ich, achtsamer mit meinem Körper und meinen Bedürfnissen umzugehen. Mit viel Geduld für mich selbst – und durch das Verständnis meines Umfelds – durfte Heilung entstehen.

Ein wesentlicher Teil dieses Prozesses war die Energiearbeit. Sie hat mir nicht nur geholfen, meine innere Balance wiederzufinden, sondern auch tiefe Heilung auf körperlicher und mentaler Ebene angestoßen. Durch sie fühlte ich mich getragen, verbunden und nicht länger allein auf meinem Weg.

Heute bin ich dankbar, diesen Weg gegangen zu sein – und es ist meine Herzensaufgabe, andere Menschen dabei zu unterstützen, ihre eigene Kraft wiederzuentdecken, sich selbst zu vertrauen und Hoffnung zu schöpfen.

Mein Weg & meine Qualifikationen

Mein eigener Heilungsweg war die wertvollste Ausbildung meines Lebens.
Doch um auch andere Menschen professionell und ganzheitlich begleiten zu können, habe ich mein Wissen und meine Intuition durch verschiedene Weiterbildungen vertieft.

So fließen in meine Arbeit ein:

Energiearbeit – ein zentrales Element, das mir selbst Heilung und innere Balance geschenkt hat. // Heiler-Ausbildung, Starseed-Coach, Teach the Teacher gelehrt von Birgit Fischer (https://powersoul.at/)
Achtsamkeits- und Resilienztechniken, die dich im Alltag stärken und in deine Mitte zurückbringen. // Mentaltrainer
Tools und Methoden aus Coaching & Persönlichkeitsentwicklung, die Klarheit schenken und Veränderung ermöglichen. // Life-Coach
Und vor allem: meine Erfahrung als feinfühliger Mensch, der selbst durch Lebensumbruchsphasen gegangen ist und heute Hoffnung weitergeben darf.

Du musst nicht schon „alles im Griff haben“ oder genau wissen, was du brauchst. Es reicht, dass du JA zu dir selbst sagst – den Rest gehen wir gemeinsam.

Ob im persönlichen Coaching oder in meinen Kursen – meine Energie ist lebendig und ansteckend. Ich möchte für dich ein Hoffnungsbringer sein, der dich daran erinnert:
Du bist nicht allein. Du trägst bereits alles in dir, was du für deinen Weg brauchst.

Ich freue mich, dich ein Stück begleiten zu dürfen.

individuelle Begleitung

Mitarbeiter-Coaching

Diese Mischung aus Herz, Erfahrung und fundiertem Wissen macht meine Begleitung so besonders.